Soukromá poradna pro závislosti | Jana Malinovská – adiktolog
Ač nerada, i já musím přistoupit vzhledem k okolnostem , které neovlivníme, ke zvýšení cen. Důvody, proč se mnou spolupracujete, s sebou mohou nést i celou řadu dalších finančních výdajů, proto se snažím najít přijatelné řešení pro všechny.
Ceník platný od 1. dubna 2023 (pro stávající klienty zůstávají ceny stejné do 15. května 2023):
| Typ konzultace | CZK | EUR* |
| V českém jazyce (50 minut) | 900 Kč | 39 EUR |
| V anglickém jazyce (50 minut) | 1 200 Kč | 51 EUR |
V případě adiktologických konzultací on-line je od Nového roku možné platit za konzultace i v eurech pomocí SEPA platby. Cena za konzultaci v českých korunách zůstává stejná (800 Kč za 50 minut konzultace v českém jazyce), cena za konzultaci při SEPA platbě v eurech je 35 EUR.
V případě konzultací on-line je vyžadována platba předem na účet dle faktury, která bude zaslána klientovi předem na e-mailovou adresu.
Aktuální ceník je možné najít v příslušné sekci webu.
V těchto, ale i jiných situacích se na mě obrací klienti adiktologické poradny.
Pokud se Vás týká některá z výše popsaných situací, neváhejte se na mě obrátit.
Ráda bych Vás informovala, že od 10. 5. bude opět možnost objednávat se na osobní konzultace na našem pracovišti v Kandertově ulici. I nadále jsou možné konzultace online prostřednictvím skype, případně jiné online platformy pro videohovory dle domluvy s klientem. Objednávat se můžete na e-mailu adiporadna@gmail.com nebo telefonním čísle 739 008 972. Ceny konzultací zůstávají stejné dle platného Ceníku.
Vzhledem k současné epidemiologické situaci jsou všechny služby nadále poskytovány za dodržení nezbytných hygienických podmínek k snížení možnosti přenosu infekčních onemocnění, tj. dodržení bezpečné vzdálenosti minimálně 2 metry, zakrytá ústa a nos respirátorem třídy FFP2 nebo vyšší po celou dobu konzultace, nepodávání ruky, platba kartou nebo předem na účet a dostupná dezinfekce rukou na pracovišti.
Na osobní či online setkání s Vámi se bude těšit adiktoložka
MUDr. Bc. Jana Malinovská
Jak často se Vás Váš ošetřující lékař zeptal na to, jak často a kolik alkoholu pijete, zda užíváte nějaké drogy a zda kouříte a kolik cigaret denně? A pokud se Vás na toto zeptal, končila Vaší odpovědí diskuze na toto téma, nebo Vám lékař poskytnul zpětnou vazbu na Vaše užívání?
Zatímco se většina lékařů pacientů ptá na kouření a pití alkoholu, velmi často se již nezeptá i na další návykové látky. Bohužel si zároveň velká část lékařů neuvědomuje, že otázka na užívání by nikdy neměla stát samostatně, po odpovědi pacienta by měla následovat krátká zpětná vazba, ať již pozitivní nebo negativní. Může jít tak například o ocenění, že pacient nekouří, neužívá drogy nebo pije alkohol pouze v nízko-rizikové míře (a zopakování, co znamená pít alkohol v pásmu nízkého rizika). V případě, že pacient uvede užívání některých návykových látek v rizikové míře, pak by lékař měl být tím, kdo pacientovi předá srozumitelnou formou odbornou radu a informace, aby pacient věděl vše potřebné pro učinění informovaného rozhodnutí.
Je důležité zdůraznit, že lékař není ten, kdo Vás bude soudit. Naopak lékař by měl být osobou, ke kterému máte důvěru a nebojíte se mu říct pravdu. Jsme pouze lidé a ne vždy jsme schopni objektivně posoudit stav situace. S ohledem na užívání návykových látek si můžeme myslet, že víme, co děláme, a že máme vše pod kontrolou. Pokud tomu tak opravdu je, pak bychom neměli cítit ostych se o tomto s lékařem bavit. Lékař nám může potvrdit, že situaci pod kontrolou opravdu máme a že vnímáme svou situaci realisticky. Nebo nám poskytne svůj názor jako nezaujatého pozorovatele a zároveň odborníka, díky této zpětné vazbě si pak můžeme uvědomit věci, které bychom třeba sami nevnímali.
Lékař je také ten, kdo má přehled o novinkách v oboru a je schopen poradit co dál. V případě odvykání kouření Vám tak například může předat aktuální informace o možnostech léčby závislosti, včetně farmakologické podpůrné léčby, která Vám pomůže obtížné období zvládnout.
Nebojte se se svým lékařem otevřeně hovořit o Vašem užívání návykových látek. Využijte času s Vaším lékařem k zjištění pro Vás relevantních informací týkající se užívání a závislosti. Informujte se o možnostech léčby závislosti či způsobech, jak svépomocí či s oborníkem snížit své užívání.
Finální rozhodnutí, zda změníte svůj životní styl či ne, je vždy na Vás. Pro to, abyste učinili plně informované rozhodnutí, je však nejlepší mít všechny dostupné informace. Ty Vám může poskytnout právě Váš ošetřující lékař.
Vzhledem k nízkému povědomí o tomto tématu mezi lékařskou komunitou jsme se rozhodli problematice věnovat i v sérii článků pro časopis Vnitřní lékařství, který je určen pro lékaře, zejména internisty a všeobecné lékaře, aby lékaři neopomíjeli se na užívání drog nebo léků mimo doporučení lékaře zeptat. Pro zajímavost odborný článek, informující lékaře o významu mluvit s pacienty o jejich pití alkoholu, můžete najít na tomto odkaze a odborný článek pro lékaře o tom, jak mají s pacienty mluvit o užívání drog, najdete zde.
Rádi bychom Vás informovali, že nadále je možné se objednávat na konzultace v naší adiktologické poradně. Konzultace vzhledem k pokračující nepříznivé epidemiologické situaci probíhají pouze on-line formou prostřednictvím skype videohovoru, případně za pomoci jiné platformy pro videohovory dle individuální domluvy. Cena konzultací zůstává stejná dle platného ceníku.
I letos běží kampaň na podporu veřejného zdraví a snížení míry užívání alkoholu v české populaci. Výzva Suchej únor, jejímž cílem je prověřit vztah Čechů k alkoholu, běží letos již po deváté. Snahou výzvy je motivovat k tomu, aby se po celý měsíc únor zdrželi pití alkoholu a tak zjistili, jak moc mají alkohol pod kontrolou, a zlepšili své fyzické a psychické zdraví.
Současná epidemie Covid-19 měla a stále má významný dopad na životy nás všech a výrazně zvýšila míru stresu, kterou musíme procházet, a to z mnoha různých důvodů, včetně existenčních potíží, duševních problémů a neustávající nejistoty ohledně toho, co nastane dál.
Průzkumy ukazují, že současná situace zhoršila problémy lidí závislých na alkoholu nebo lidí, kteří pijí alkohol v škodlivé míře (natolik, že pití alkoholu již způsobuje poškození tělu nebo mysli) nebo rizikové (velmi časté pití i menšího množství alkoholu nebo nadměrné nárazové pití). Významná část osob závislých na alkoholu zažila zhoršení jejich závislosti, dekompenzaci jejich stavu a souvisejících problémů.
Zůstat jeden měsíc střízlivý pomáhá v zhodnocení toho, jak moc máte pití alkoholu pod kontrolou. Zároveň zdržení se pití alkoholu Vám pomůže zlepšit mnoho oblastí Vašeho života: zlepší se Vám koncentrace a Vaše myšlení, játra si odpočinou, ale i Vy se budete cítit odpočatější a s větší energií. Zlepší se Vám spánek, nálada a sexuální život. Vaše pleť bude zdravější, zhubnete a budete se cítit svěžejší a víc fit. Příjemným benefitem je i to, že neutrácením peněz za alkohol budete mít na konci měsíce víc peněz na účtu než obvykle.
Prověřte svou kontrolu nad pitím alkoholu i Vy!
Pokud po měsíci zjistíte, že nemáte problém zdržet se měsíc pití alkoholu, pak Vám gratulujeme! Máte alkohol pod kontrolou! Možná Vám nepití alkoholu sedne natolik, že se rozhodnete abstinovat i další měsíc nebo i déle nebo zjistíte, že alkohol chcete pít méně než dřív.
Pokud však cítíte, že pití alkoholu možná nemáte tak moc pod kontrolou, nebo bojujete se závislostí na alkoholu, vězte, že na to nejste sami. Kolem Vás je mnoho lidí, odborníků i bývalých alkoholiků, kteří jsou připraveni Vám pomoci.
Pokud si chcete o svých problémech s pitím alkoholu promluvit s odborníkem, neváhejte se na nás obrátit. Jsme tu pro Vás.
Na konzultace je vždy třeba se předem objednat. Jsme soukromé nezdravotnické zařízení a naše služby jsou tedy hrazeny přímo klienty. Při objednávání zpravidla nabízíme termíny do jednoho týdne od objednání, na svou první konzultaci tedy nemusíte čekat dlouho.
Jedna konzultace trvá 50 minut a je hrazena dle aktuálního ceníku. Obsahem první konzultace je zpravidla první seznámení se s Vaším případem, shrnutí Vaší historie užívání návykových látek/závislostního chování, historie případných léčeb atp. Zároveň si během prvního setkání ujasníme Vaše očekávání od konzultací a zda je námi nabízená služba pro Vás ta pravá.
V případě, že zjistíme, že máte od služby jiná očekávání, než co Vám můžeme nabídnout, nebo že pro Váš případ je vhodnější jiný typ adiktologické služby, pomůžeme Vám s hledáním jiného vhodnějšího zařízení, poskytneme potřebné kontakty na zařízení a poskytneme informace o službách těchto zařízení a jak Vám mohou pomoci.
Pokud se rozhodnete využívat služby naší adiktologické poradny, začneme pracovat na Vašem individuálním plánu. Ten zpravidla trvá několik sezení připravit, během nichž se budeme bavit detailněji o historii Vašeho užívání/závislosti, faktorech (osobách, situací atd.), které Vás v životě ovlivnily a které mohly mít vliv na Vaše užívání, o vnitřních a vnějších zdrojích, které Vám mohou na Vaší cestě pomoci a podpořit Vás.
Během prvních konzultací se formují Vaše cíle a představy, kterých byste chtěli během spolupráce dosáhnout. Ta potom sepíšeme do terapeutického kontraktu, kde se pobavíme i o krizovém plánu pro případ, že budete v úzkých. Následně pokračujeme ve spolupráci dle Vašeho individuálního plánu. Po celou dobu spolupráce jsme Vám k dispozici i v mezidobí mezi konzultacemi, pokud byste cítili, že situaci z nějakého důvodu nezvládáte a potřebujete podpořit.
Pokud jste v nepříznivé finanční situaci a není pro Vás možné hradit naše služby, ale zároveň byste potřebovali rychle získat informace o možnostech, jak ve Vaší situaci postupovat, je možné se domluvit na zkrácené konzultaci za poloviční sazbu v rozsahu 25 minut. Během tohoto času krátce pohovoříme o Vaší situaci a o tom, jaké služby by pro Vás byly vhodné, nasměrujeme Vás na služby, které nejsou hrazené, a pomůžeme Vám se zorientovat v jednotlivých typech zařízení. Již krátké pohovoření o Vaší situaci, Vašich obavách a pocitech může pomoci v tom, že se budete cítit odhodlanější k dalším krokům. Zároveň však takto krátký čas konzultace není dostačující pro podrobné zhodnocení Vašeho případu ani pro započetí dlouhodobější spolupráce. Je tedy vhodné následně vyhledat vyhovující nehrazenou službu, kam můžete pravidelně docházet a kde se s odborníkem budete Vašem případu systematicky a detailně věnovat.
Od 11. 5. budou probíhat individuální konzultace v adiktologické poradně opět osobně na našem pracovišti v Kandertově ulici (skypové konzultace jsou nadále možné). Všechny služby poskytujeme za dodržení nezbytných hygienických podmínek – dodržení bezpečné vzdálenosti minimálně 2 metry, zakrytá ústa a nos rouškou nebo šátkem po celou dobu konzultace, nepodávání ruky, platba kartou nebo předem na účet a dostupná dezinfekce rukou na pracovišti.
Jana Malinovská
Vzhledem k opatřením vydaným vládou v posledních dnech s ohledem na současnou epidemiologickou situaci rušíme až do odvolání všechny konzultace na našem pracovišti. Konzultace v naší adiktologické poradně budou až do odvolání probíhat pouze telefonicky nebo prostřednictvím Skype. Ceník konzultací zůstává stejný dle platného ceníku.